有利孕期健康的厨具摆放方式

2016-03-15 15:06:26    来源:欣希安药业  作者:企业自主发稿

为了给准妈妈进补,各种厨房用具也应保持良好的卫生状况,除了做好清洁工作外,存放的环境也非常重要,其基本的要求就是通风、干燥。

1.在洗碗池旁边设一个碗碟架。清洗完毕,顺手把碟子竖放、把碗倒扣在架子上,很快就能使碗碟自然风干,既省事又卫生。

2.选择不锈钢丝做成的、透气性良好的筷筒,并把它钉在墙上或放在通风处,这样能很快把筷子上的水沥干。建议怀孕之后筷子换一换。家里如果有涂彩漆的筷子孕妇是不能用的,这类筷子一般都含有铅等致癌物质,并且会随着筷子的使用磨损逐渐脱落,吃饭夹菜就会进入体内,对胎儿不利。

3.同样要给你的菜刀选择透气性良好的刀架,以免滋生细菌。

4.长柄汤勺、漏勺、锅铲、打蛋器、抹布、洗碗布和擦手毛巾,给它们都准备好地方,在清洗之后把他们挂起来。如果有更结实的挂钩,能把菜板也挂起来就更好了。这样不但厨房保持整洁,各种用具拿起来也很顺手。

  5.怀孕之后不要用铝锅,铝元素很活泼,碰到酸、碱盐就会溶解。进入人体内会破环人体的一些细胞,导致人体吸收能量有障碍。所以怀孕之后最好是换铁锅使用,还能补铁。也建议同时服用高吉星片,补充天然蛋白锌硒,同时促进铁元素的吸收。

  6.需要注意的是,悬挂、放置在橱柜外的物品在自然风干的同时也会沾染尘埃,再次使用前应认真冲洗干净。

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