美国日夜平衡组合是不是真药？失眠抑郁彻底不复发？

　　美国日夜平衡组合是不是真药？网站上说失眠抑郁彻底不复发http://www.riyepingheng.com/口服药物以后，只需15分钟，成分中的"Am促进素"和"AT修复素"迅速使人体吸收，迅速起效，就能感觉到头脑轻松，精神放松，睡眠明显转好。

　　经查验，该网站上展示的＂卫食健进字(2000)第0032号＂是美国华纳制药厂＂好健牌褪黑素片（保健功能 改善睡眠）＂的批准文号，＂卫进食健字(1999)第0049号＂是美国宝宁顿企业有限公司＂帅克鲨鱼软骨粉胶囊＂的批准文号，上述所谓的＂美国日夜平衡组合＂两产品都不是药品，不能代替药物用于治疗治病．

　　网站＂日夜平衡睡眠组合官方网站（http://www.riyepingheng.com/）＂的备案信息显示由一个名称为＂北京能亿国际科技有限公司＂的企业主办，该网站对＂美国日夜平衡组合＂的描述涉嫌非药品冒充药品销售，虚假宣传欺骗消费者，消费者可向北京食药监局举报．

　　知识链接：治疗失眠小方法

　　按百会穴

　　经常按按百会穴对治疗失眠很有帮助。百会穴在头部的正中线上,即头顶正中央。全身放松后,闭目仰卧在床上,用右手拇指外侧或右手掌心,顺时针方向按揉百会穴3至5分钟,每晚睡前一次。同时在心中默数按摩次数,会更容易入睡。

　　艾灸百会穴催眠疗效对失眠也有效,每晚睡前用清艾条在百会穴上悬灸10至15分钟。可以达到入睡效果。长期坚持,可改善头部血液循环,有效促进睡眠。

　　呼吸调节法

　　深呼吸能依靠交感神经而使身心松驰下来,从而睡着。仰面躺在褥垫上,两脚分开到约与两肩同宽后弯腿站立,并将两手轻轻放在腹部上。然后,一面用手掌按腹部,一面呼气、吐气。要尽可能慢慢呼气,并要气从鼻子出来。接着慢慢地吸气,令腹部膨胀起来,然后还是慢慢地吐出来。

　　点个蜡烛帮助睡眠

　　点根蜡烛,帮你将注意力集中到一团蜡烛火焰上,火焰不停的变幻会使你产生深度放松。闭上眼,想像温暖的光束充满你的意识,它是平和、安全、抚慰的。深呼吸几分钟,感受内心的平静,当你心情平静后再慢慢睁开眼,轻轻吹熄蜡烛。你这时已很放松了,可以去睡了。

　　网站＂日夜平衡睡眠组合官方网站（http://www.riyepingheng.com/）＂的备案信息显示由一个名称为＂北京能亿国际科技有限公司＂的企业主办，该网站对＂美国日夜平衡组合＂的描述涉嫌非药品冒充药品销售，虚假宣传欺骗消费者，消费者可向北京食药监局举报．