1、最好和食物分开时间食用,特别是和抗生素、西药并用时,最好间隔1个小时;
2、不可与含铅等重金属元素食物同食,如松花蛋等,否则会出现不良作用;
3、忌辛、辣、酸。
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服用灵芝孢子粉的讲究量的合适,不能服用过量,也不能不足量服用。例如芝人堂破壁灵芝孢子粉,是每天服用2次,每次2粒就可以了,符合人体的吸收。
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