如何分辨是不是休止期脱发？

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分辨是否是休止期脱发，主要根据每天脱发的数量以及整个头皮毛发的状态。休止期脱发有一个非常明显的特点，就是每天的脱发数量会大大多于正常的脱发量。在正常情况下，每天脱发数量应该是在100根以内，根据每个人头发总数的不同，会有一些差别，脱发量可以是50根到100根之间。但如果脱发数量明显增加，而且持续时间大于3个月，此时需要警惕是否发生了休止期脱发。出现以上情况后，可以仔细观察整个头皮毛发的状态，如果头发的稀疏是整体、弥漫、均匀的，也没有一块一块的秃发斑，而且脱落掉的头发，其粗细长短也都是正常的，近端（即头发的发根处）都有一个淡色的小球样结构（称为簇状毛根），那么就可以判断是休止期脱发。