如何判断肾阴虚和肾阳虚？

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肾阴虚是肾虚的一个表现形式，肾阴对身体有滋润的作用，可以防止肾阳过度亢奋，肾阴虚之后，会出现过热的情况，所以肾阴虚的表现主要是阴虚则内热。肾阳是肾精气的外在表现，有温煦全身功能的作用，阳虚则外寒，患者可出现畏寒、手脚冰凉、腰凉、膝盖凉等一系列表现，还可能出现性欲低下、阳痿，以及水湿代谢的问题，如水肿、面色苍白等。