腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。当出现腰背部反复疼痛或长期腰痛史等情况,建议及时就医,您也可以在兔灵首页直接咨询我们在线医生。
腰肌劳损的治疗包括1.避免过劳、矫正不良体位:避免搬运重物,避免保持同一姿势过长时间,如久坐、久站,必要时佩带护腰,同时可以使用硬板床休息,控制体重;2.运动疗法:适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调;3.理疗:针灸、推拿、按摩、电疗等;4.药物治疗:包括非甾体抗炎药(如扶他林、布洛芬、塞来昔布、草乌甲素片等),肌肉松弛药(如美索巴莫片、氯唑沙宗片等),活血化瘀、消肿止痛的中成药(如麝香止痛贴膏、腰痛片、盘龙七片等);5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸泼尼松龙或曲安奈德作痛点封闭。