《中华人民共和国卫生行业标准》WS/T 578.2—2018规定,孕妇、乳母每日所需钙、镁、铁等多种元素和维生素推荐摄入量(RNI)为:
1~12周(孕早期):钙800mg;镁370mg;铁20mg;锌9.5mg;硒54μg;维生素A:700μg;维生素B1、B2:1.2mg;维生素B6:2.2mg;维生素B12:2.9mg;维生素C:100mg;维生素D:10μg;泛酸:6.0mg;叶酸:600μg;烟酸:12mg。
13~27周(孕中期):钙1000mg;镁370mg;铁24mg;锌9.5mg;硒54μg;维生素A:770μg;维生素B1、B2:1.4;维生素B6:2.2mg;维生素B12:2.9mg;维生素C:115mg;维生素D:10μg;泛酸:6.0mg;叶酸:600μg;烟酸:12mg。
≥28周(孕晚期):钙1000mg;镁370mg;铁29mg;锌9.5mg;硒54μg;维生素A:770μg;维生素B1、B2:1.5;维生素B6:2.2mg;维生素B12:2.9mg;维生素C:115mg;维生素D:10μg;泛酸:6.0mg;叶酸:600μg;烟酸:12mg。
乳母:钙1000mg;镁330mg;铁24mg;锌12mg;硒65μg;维生素A:1300μg;维生素B1、B2:1.5;维生素B6:1.7mg;维生素B12:3.2mg;维生素C:150mg;维生素D:10μg;泛酸:7.0mg;叶酸:550μg;烟酸:15mg。