富贵包的急性期用药,一般表现为突发明显的颈部不适,活动受限,酸痛感,可口服消炎止痛药物缓解症状,如:布洛芬缓释胶囊,对乙酰氨基酚缓释片、风湿祛痛胶囊等,或外用药如:双氯芬酸二乙胺乳胶剂,通络祛痛膏等等,如果用药一周仍无改善,伴随上肢麻木疼痛等情况,此时考虑合并颈椎病发作,请及时就医。
富贵包属于民间俗称,在医学上无相对应的名称,是指后背部正中线上以第7颈椎棘突和第1胸椎棘突之间凹陷处出现大小软硬程度不同的脂肪增生包块,主要是长期伏案工作或低头等引起,导致颈椎和胸椎的压力增大,引起骨质增生和脂肪堆积。富贵包不仅影响美观,还可能导致颈椎病、头痛、失眠等症状。富贵包的形成是一个漫长的过程,所以要及时改正不良的生活习惯,避免长期低头、骨盆前倾等体态。同时,也可以通过一些理疗、按摩、拉伸和锻炼等方法,来缓解颈部肌肉的紧张和僵硬,促进血液循环和代谢,消除富贵包。
发现富贵包后应积极改善不良生活习惯,可有效改善症状,预后一般较好。但是如果放任不管,影响颈椎正常活动,甚至合并颈椎病出现神经压迫情况,则病情复杂,需及时就医。富贵包患者除了积极配合治疗外,还需要注意调整不良生活习惯,进行科学的日常生活管理和功能锻炼,有利于促进症状的改善。
富贵包主要是长期不良生活习惯引起,可以通过以下方式进行预防。保持良好的生活习惯,避免长期低头,尽量保持颈、肩、背部的放松。进行有针对性的锻炼,可以利用墙角或者门,弓步双手臂推墙面,身体向前,打羽毛球,以锻炼肩颈部。办公室白领等人员避免长期进行伏案工作,要注意劳逸结合。