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知识链接:房事过度,黄褐斑患者的禁忌
房事过度,黄褐斑患者的禁忌。这话让人看起来有些尴尬,可是有些时候还是忌讳一下比较好。
黄褐斑是一种色素性皮肤病,患者脸部皮肤会出现淡褐色或褐色的色素斑。黄褐斑多发生在脸颊与额头,大小形状不一,呈淡茶褐色的斑。患者皮肤表面光滑,没有其他症状(即不痛不痒)。男女都有可能患上黄褐斑,但是,较多发生在孕妇或月经不调的妇女以及某些慢性病人(如:结核、癌症、慢性酒精中毒或肝病等)身上。如果病人是因怀孕而长肝斑,分娩后多数会缓慢消退。
中医师王葆方受访时认为,导致黄褐斑的病因有以下4种:①情志不遂情志失调,如:肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾,都可能使气机逆乱,气血不能上到面部,则生褐斑。
②劳伤脾土饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物),可使脾胃功能受阻,出现褐斑。
③肾精亏损房事过度,久伤阴精,或人到中年,肾精亏耗,颜面不得滋润而生褐斑。
④外受风邪皮表受风(风热、风寒),导致气血不和,气血上不到脸部而生斑。
黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点:①多吃高含维生素C和维生素E的食物,如:蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。
②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品;③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物,忌烟酒。