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中老年人需要补充维生素吗?
内容简介:中老年人是钙质开始流失、骨质疏松的重要时期,补钙就成了不可或缺的内容。随着年龄的增长,中老年人不需要多种多样的营养物质,维生素D有助于钙的吸收和促进骨骼矿化,随着年龄的增长,中老年人的皮肤合成维生素D的能力会下降,维生素D缺乏可能导致骨质疏松症的发展。
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2019-06-29 17:41 咨询

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