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摘要:不建议空腹喝牛奶!空腹喝牛奶,不但牛奶从胃中很快的排出,主要的蛋白质还未被人体分解作为热量消耗掉,这样就不能完全起到蛋白质应有的作用,造成了营养成分的
 2021-12-17 08:31
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 2009-06-04 08:36
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