内容简介：良好的体质，健康状况的标准应该是具有良好的肌肉、脂肪、骨骼的合适的比例。如果体质状况差的孩子呢，说明他的身体成分的比例可能是有点不合适；另外一个问题就是我们知道在运动的过程中，肌肉附着在骨骼肌上，通过他的输出疏肝刺激骨骼发育，这样也十分有利于孩子成长。
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2022-05-13 10:30 视频
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