内容简介：运动后膝盖疼是怎么回事？髌骨和股骨之间有一个软骨，如果说你平时力量不足，就会髌骨和股骨之间的摩擦就会增加，髌骨就会下移，这样摩擦就会加重，造成了髌骨关节软骨的损伤。这个可能在普通老百姓当中是比较多的。那么作为专业运动员，可能他这种损伤是由于肌肉力量不足造成的。如果说老百姓可能是好长时间都没运动，突然一下比如朋友来了，兴趣来了，增加了训练量，可能会出现这种肌肉末端的这种疼痛。膝关节运动以后膝关节疼痛