摘要：如果是由于缺钙所引起的晚上小腿抽筋，则要进行补钙，可以多食用一些含钙量高的食品，比如豆类制品、牛奶等，并且要多晒太阳，促进钙的吸收。也可以口服维D钙咀嚼