熬夜会损害身体阳气
内容简介:正常情况下,我们体内的生物钟是有一定规律的,白天工作,晚上睡觉。如果违背了这个规律,晚上经常熬夜加班,不仅会伤阴血,也会损害身体的阳气。为什么熬夜的人都是脸色憔悴、无精打采?就是因为阳气总是被调动在上、在外、在头面五官,而不能潜藏、修养、调整的缘故。
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2016-03-09 14:42 文章

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