警惕久坐诱发前列腺炎

日常工作中，许多男性从事办公室工作，离不开久坐，这就需要久坐时适当地进行调整。否则，慢性前列腺炎可能悄悄来到身边。

案例分析

王先生，办公室职员，每天的早九晚五的生活让他基本上都是坐在办公室。前段时间王先生突然感觉阴囊有阵痛感，痛的地方亦不相同。有时是前面，有时是侧面，股沟部位也有时会出现阵痛现象。后去医院检查，被医生告知其患有前列腺炎。当王先生问及病因时，医生表示，与其久坐有关。

久坐为什么会引起男性前列腺炎？

久坐可能是前列腺炎的诱因！从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

也有学者通过调查发现，慢性前列腺炎患者中，汽车司机占较大比例，并且不易治愈，就可以说明久坐是前列腺炎的诱因。因此从事这方面工作的人，要认识这一现象，在工作中不要长时间的久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少或避免前列腺炎的发生。

久坐族如何预防前列腺炎？