偏食儿童需要警惕近视眼

　　眼球发育一般在18-20岁前停止，近视在12-18岁为高速发展期，而这期间正是因青少年的生活习惯不注意，而导致近视眼的形成。你知道吗？有研究发现一个有趣的现象是，偏食者与正常人群相比，其患近视眼的比例往往会高一些。这是什么原因呢？下面，我们一同来了解。

　　偏食者需要警惕近视眼

　　偏食者易引发近视眼，可能与偏食者体内营养不均衡，导致蛋白质营养不均衡，影响了巩膜胶原纤维合成，使巩膜变软等有关。有关研究发现，长期缺钙的人较易患近视眼，钙缺乏可导致巩膜硬度降低，这将导致眼睛承受压力的能力下降，眼球易于变大，从而可导致近视的形成。

　　锌元素也与眼的关系密切，眼内含锌酶的含量较高，活性较强。如果体内锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力。建议父母及时给孩子补充锌元素，如服用高吉星片，预防近视。

　　此外，特别喜欢吃甜食的人也要注意，喜欢吃甜食的人近视发病率也会高于普通人，因为体内血糖过高时，可使血液呈酸性，会中和体内的钙质，使巩膜变软。

　　孩子近视有以下几点原因：

　　1、户外活动时间太少

　　现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。