得了脂溢性皮炎要注意什么？

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得了脂溢性皮炎要注意以下两方面：1、注意饮食清淡,尽量避免食用刺激性比较大的食物,少吃油腻食物或含糖量比较高的食物,多吃富含维生素B族的食物,有助于减少皮脂的分泌,可以促进脂溢性皮炎患者的恢复；2、减少各种刺激,避免进入比较脏或灰尘比较大的环境,尽量远离花粉及各种化学物质比较多的环境,减少日晒,避免进入过热的环境。脂溢性皮炎属于皮肤炎症,各种外界的刺激,比如饮食、休息不足、周围环境、物理或化学刺激等,都可能会加重患者的病情,因此患者在日常生活中应注意远离这些刺激因素。