性欲减退吃什么食物好？

请用手机扫码观看视频
 

性欲减退的原因较多，包括肝郁、血瘀、湿热、气虚等。患者应在医生的指导下根据证型选择合适的食物，以取得最佳效果。1、对于肾虚引起的性欲减退患者，宜食用坚果类、牛羊肉、鹿肉、海产品等具有补肾作用的食物。这些食物不仅可以增加体内的雄激素水平，且含有一些微量元素、营养物质，有益于增强体质、提高性欲。2、对于肝气郁结、气滞血瘀导致的性欲减退患者，宜食用一些清淡的或可以使人心旷神怡的食物，有助于改善性欲减退的情况。