前列腺增生如何调理？

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调理前列腺增生，主要包括调理饮食、注意保暖、避免久坐、调节情绪、适当运动、按时排尿等。1、调理饮食：患者应避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以免影响病情，加重排尿困难等症状。2、注意保暖：患者应根据气候环境变化，适当增减衣被，避免着凉，以免因寒冷刺激加重排尿困难、尿潴留等前列腺增生的症状。3、避免久坐：患者应避免长时间坐着不动，以免压迫前列腺，引起前列腺充血，加重排尿困难等症状。4、调节情绪：患者应注意调整情绪，保持心情开朗、精神放松，避免紧张、焦虑等心理。5、适当运动：患者应适当进行运动，但运动时要避免着凉。6、按时排尿：患者应注意多喝水、不憋尿，以免尿液浓缩增加感染的风险。