合盛堂宗是不是真药，价格怎么样？_最新咨询

　　经查验，国家食药监局没有批准名称为＂合盛堂宗＂或名称内包含＂合盛堂宗＂的药品或医疗器械，请消费者谨慎选择，注意防骗．如果＂合盛堂宗＂宣称可以治疗疾病，非药品冒充药品销售，消费者可向当地食药监局举报．

　　知识链接：办公室一族如何预防颈椎病

　　纠正与改变工作中的不良体位，对于预防颈椎病是十分重要的，尤其是对于那些长期从事会计、写作、编校、打字等职业的人。由于工作的体位和姿势的关系长期低头，使颈椎处于长时间的屈曲位或某些特定体位，这样不仅使得颈椎间盘内所承受的压力较自然仰伸位高，而且也使颈部肌肉处于一长期非协调受力状态，颈后部的韧带和肌肉易于受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损而增生，而在此状态下再加之扭转、侧屈过度，则更进一步导致损伤。因此，对于办公室工作人员，为预防颈椎病就应及时采取下列措施：

　　首先在坐姿上要尽可能保持自然的端坐位，头部保持略微前倾；调节桌椅之间的高度比例，以避免头颈部过度后仰或过度前倾前屈，使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线为准；对于描图绘图等职业的工作人员可通过调整工作台的倾斜度来达到目的，一般可倾斜1―30度左右。

　　对于职业需要头颈部常向某一方向转动或相对固定者，应当在工作一段时间后，一般在1―2小时左右，有目的地让头颈部向另一相反方向转动。转动时宜轻柔、缓慢、重复数次，以达到该方向的最大运动范围为佳。这既有利于颈椎的保健，也可消除疲劳感。

　　在工作休息的时候，可向远方眺望片刻，并根据自身条件和工作环境选择一些颈椎病医疗体育的动作，进行头颈部的锻炼，以消除疲劳，防止劳损。

　　好习惯让你拒绝颈椎病

　　夏天天气炎热，人体血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展，是治疗颈椎病的最佳时机。可夏天也是颈椎病的高发时期，此时注意避免不良生活习惯，保护颈椎健康很重要。

　　1、避免空调温度过低或猛吹风扇使颈部受凉。夏天办公室里空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。专家建议女性在有空调的屋子里，最好再穿件外套，也可佩戴质地柔软的丝巾，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。

　　2、用温水代替冷水冲凉。夏季汗流浃背，回到家，总想痛痛快快洗个冷水澡凉爽一把。但一定要小心了，没准儿第二天你就感觉身体有点异常，头不能动了、手脚开始麻木了。其实，温水冲澡更能为您带来精力的恢复和健康。

　　3、避免在家长时间上网看电视。夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上网、看电视，户外活动时间大大减少，而颈椎病也就乘虚而入。专家建议即使在室内，大家不妨多安排一些就地取材的“运动”，比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等，充分运动颈部、背部肌肉，保持颈部血液畅通。

　　4、避免睡眠不当。一是夏季白天长晚上短；从生活习惯来讲，年轻人在夏季夜间娱乐生活增多，睡眠时间大大减少，白天疲劳的颈椎，夜间没有足够的时间进行恢复，日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。二是夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛。因此我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个凉席套也非常有用。三是夏天人非常容易疲倦，中午都想小憩一会儿，常看到一些上班族在座位上耷着脑袋就睡着了，殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。

　　专家提醒大家，午休或在车上睡觉时不提倡向前趴着睡觉，可采取向后仰躺的姿势稍事休息，一定要为颈椎找到扶托点，比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或戴上U形颈舒枕等。