内容简介：如果手淫频度给身体造成明显的不适，比如射精后出现尿频、尿不尽、睾丸疼痛、小腹胀痛、明显疲惫等，以及精神、体力一直处于疲劳状态，影响日常生活和工作。那么可能属于手淫过度的情况。手淫是一种正常的排精方式，尤其对于未婚单身年轻人，适度合理的手淫对身体是有益的。无须因为手淫产生自罪感，也无须担心手淫会影响性功能。一般男性每周手淫2~3次且没有不适症状，属于相对合理的频率。但如果手淫导致了不适症状，那么多建

内容简介：手淫过度是指手淫的频率、方法、方式异常，可能会对身体及心理产生一定程度的损害。手淫过度时需进行一些调整，主要包括以下几种方式：1、如果有正常的性伙伴，能够正常性生活，可选择进行正常的性生活，停止手淫。2、使自身繁忙，转移注意力，让自己没有时间去手淫。3、改变生活环境，避免独处。4、减少手淫的次数，既能保证正常的排精，同时又不会对身体和心理产生损害。

内容简介：手淫又叫自慰，是通过手或者使用其他工具来刺激自己的性器官，从而产生性兴奋，达到性高潮的一种行为。自慰是一种进行性宣泄、性满足的手段，适度的自慰可以缓解性紧张引起的焦虑等不良情绪，对机体有一定的好处。但注意应避免过度自慰，以防对机体产生不良影响。

内容简介：手淫又叫自慰，并不会影响身高。身高通常受遗传学、青春期发育和生长激素等因素的影响。正常的自慰并不会影响生长激素，因此适度的自慰，并不会影响身高。部分认为手淫可影响身高的人群，主要是缺乏对自慰的正确认识，认为自慰会排出精液，出现伤肾的情况，使生长发育受到影响，从而影响身高。但是手淫与身高的最终程度一般是没有实际关联的。

内容简介：手淫一般不会导致肾虚，但过度的手淫可能会导致轻度肾虚，以肾阴虚（阴虚火旺）为主。手淫是一种正常的释放性张力、性能量的手段和措施。适度的手淫可有益于健康，并不会引起肾虚，更不会引起肾阴虚、肾阳虚等问题。但有些人误认为手淫可以导致肾虚，从而加重心理负担，出现失眠、多梦等问题。这主要是由心理因素所引起的肝郁化热、肝郁伤阴，使患者出现阴虚火旺的情况。部分过度手淫的患者可能会导致肾虚，主要是偏阴虚，且通常情

内容简介：男性自慰一般不会影响记忆力。自慰又叫手淫，是指通过一定方式刺激阴茎，使其达到勃起，并完成射精的一个过程，是男性正常的生活方式之一。对于未婚、丧偶、离婚、分居等情况的男性，适当进行自慰是有好处的，如果不定期排精，会使过多的精力无处宣泄，影响情绪和睡眠，反倒会影响记忆力。因此，健康男性保持规律的自慰是无害的，也不会影响记忆力和智能。

内容简介：自慰是指男性通过手摩擦、挤压床板或大腿挤压等方式刺激阴茎而进行性宣泄。规律有节制的自慰行为不会加重精索静脉曲张。但是如果自慰过度频繁，会导致前列腺充血、盆底肌肉充血等，盆底长时间的充血状态会引起局部精索静脉处于超负荷状态，从而使原有的精索静脉曲张加重，或者使未患病的男性出现精索静脉曲张。

内容简介：正常情况下手淫是不会导致肾虚的，用中医的观念来看，手淫是通过自慰方式将多余的精液排出去，所以并不会伤肾，也不会导致肾虚。但有些人缺乏对自慰的正确认知，认为只要有排精就会伤肾，从而出现一种焦虑、紧张、压抑的情绪。这种心理就会造成腰酸、腿软、失眠、多梦、健忘、头晕、背疼等类似肾虚的表现，但这些表现实际上是焦虑、抑郁引起的，百分之八十以上都不是肾虚，因此，自慰可以导致肾虚是一种误区。

内容简介：手淫又称自慰，一般不会影响生育。通常只要把精液正常排入女性的生殖道，大多不会出现生育问题。但如果手淫过度，可能引起不射精和早泄两种极端情况，对生育产生影响。1、不射精若不能射精，则无法将精子排入到女性生殖道中，卵子无法受精，就会影响生育。2、早泄一般的早泄不影响生育，但若出现没有插入阴道时就在外射精的情况，则可对生育产生影响。

内容简介：手淫主要引起不射精、延迟射精或射精困难，但一般不会导致早泄。因为手的力度较大，经常手淫可把射精的阈值提高，在正常性交时，反而会出现不射精。1、部分患者经常进行手淫，可导致前列腺炎，炎症引起后尿道敏感性增加，会出现早泄。但这种早泄主要是由前列腺炎引起的，手淫只是前列腺炎的诱因。2、除了前列腺炎以外，早泄还常与心理因素有关，特别是在焦虑的情况下，容易出现早泄现象。

内容简介：过度手淫可能导致阳痿。手淫是性生活方式之一，与夫妻男女性生活具有相同的作用，可以缓解男性的性压力，排泄出已经产生的精液。适度的手淫是正常的。但过度手淫和过度夫妻生活都是有害的，会影响男性的性反应能力，导致勃起功能下降，出现阳痿、早泄的情况。一般有规律的手淫不仅没有危害，还有益于身体健康。没有性生活的健康成年男性，如果没有手淫，会出现遗精等情况，进而对睡眠、休息、情绪等产生影响，导致生活质量下降。

内容简介：手淫又称自慰，是可以戒掉的。通常情况下，手淫是一种缓解性压力的方法，当男性可以进行正常性生活时，一般可以戒掉手淫。当手淫过度，对自身心理、生理造成不良影响时，应积极戒除。对于难以戒除的手淫人群，可以通过转移注意力、改变生活环境等方式戒除手淫。如果仍难以戒除手淫，可使用相应药物进行治疗。

内容简介：自慰俗称手淫。自慰的危害是由过频自慰导致的，而标准、规律的自慰对男性身体健康是没有危害的。自慰在男性中普遍存在，如未婚的青年男性、离异丧偶男性、以及经常出差或夫妻分居的男性等都会由自慰。由于自慰容易使人达到性高潮，很多男性就会沉迷于自慰而导致过度手淫，过度手淫对男性的身体健康是有危害的，会导致男性出现腰酸、腿软、失眠和精神不振等症状。其次，一些关于手淫的不当宣传，会使男性产生心理负担，甚至发生精神

内容简介：自慰是否会导致尿频与自慰的频度有关。规律有节制的自慰不会引起尿频，过久、过频的自慰容易发生尿频。1、高潮射精会导致盆底局部充血，而充血消退需要一段时间。过频的自慰可引起盆底充血状态持续，进而引起前列腺的充血状态和尿道持续刺激，引起排尿频。2、男性每次高潮射精后有如厕排尿的习惯，但过久、过频的自慰容易诱发尿频。3、过频自慰导致的盆底持续充血状态会引起局部免疫功能下降，容易合并病原体感染，甚至导致尿道

内容简介：自慰是否会影响生育取决于自慰的频率。1、规律有节制的自慰不会影响男性的生育能力。排精是健康成年男性的正常生理表现，是标准的排精方式之一，当男性未婚、夫妻分居或者离异丧偶时，可以通过自慰来宣泄过多的能量。2、过久、过频的自慰可能会影响男性的生育能力。过久、过频的自慰会影响男性睡眠、情绪以及神经内分泌等，导致男性精力下降、失眠、腰酸腿痛、情绪不佳，长此以往会引起植物神经紊乱（植物神经又称自主神经，是内