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孕期应该如何搭配饮食
内容简介:孕妇需要补充微量元素吗?需要补充哪些微量元素?微量元素,在孕期确实需要量是比较少的,但是它对孕妇来讲也是非常重要的。我们主张是以食补为主,所以大家吃好饭很多微量元素是够的,但有些微量元素可能不容易通过食物来获得。比如叶酸,我们就要通过人工合成的叶酸来补充。比如说碘,我们食物当中如果不够的话,我们通过碘盐来获取。比如说铁,如果缺铁性贫血的话,会导致将来生孩子大出血,容易感染等等问题,一旦发现缺铁性贫
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2022-05-10 11:40 视频

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