内容简介：植物肉是什么适合大家日常吃吗？植物肉是以植物类的植物通过一些现代化的食品加工的手段制作成的，就是具有肉类的质地、口感，这种肉它实际上对于健康、对于环境可持续发展是有一定的好处的。如果长期食用植物肉，那可能会引起一些营养素的缺乏，维生素的缺乏，包括有吃的蛋白质，像叶酸、像b12等等。因此我们还是要保证一个食物多样、合理膳食的基本原则。专家提示，植物肉是一类以植物为原料，具有肉类质地和口感的人造肉，长

内容简介：叶酸片对高血压治疗有什么作用？有一类的高血压的患者就叫H型的高血压啊，它的意思就是同型半胱氨酸升高所带来的高血压，其实叶酸可以降低体内的同型半胱氨酸的水平，所以血压也就会下降，这一部分患者就必须要服用叶酸片，而且服用叶酸可以防止卒中的发生，服用叶酸之前大部分的患者就是是需要做基因检测的，因为每个人吃的量也是不一样的。专家提示，H型高血压患者吃叶酸可降低同型半胱氨酸升高所带来的高血压，但每个人吃的量

内容简介：备孕男性吃叶酸是否有危害需视情况而定。一般认为，叶酸的安全范围很广。如果备孕男性按规定剂量去补充叶酸，通常没有危害。但如果服用叶酸过量可能会影响精子的质量，有时还会诱发惊厥等一系列问题。因此，无论是备孕男性，还是需要使用叶酸治疗大细胞性贫血的患者，在服用叶酸前均应咨询专业的医生，避免私自用药。

内容简介：备孕男性适当补充叶酸，有利于受孕和胎儿健康。叶酸是一种维生素，也是一种酶，对红细胞的生成有一定作用，如果缺乏叶酸，可能形成巨幼红细胞性贫血；叶酸还可以促进神经的发育，特别是在胎儿时期，如果缺乏叶酸，会出现神经管畸形。因此，女性一般会在怀孕前三个月服用叶酸。男性如果经常抽烟、喝酒、熬夜，可能导致叶酸缺乏，使精子质量下降，出现代谢的问题，从而影响受孕，甚至还可能影响子代的健康，因此对于此类男性，适当补

内容简介：准备生育的男性可通过服用一些叶酸，来保持生殖细胞的健康，有助于提高精子质量。备孕男性，特别是长期抽烟、喝酒、熬夜、生活不规律者，容易缺乏叶酸，从而影响精子质量，甚至生育。一般可医生的指导下，按照规定剂量，服用单独的叶酸片或复合维生素片。而对于备孕的女性，遵医嘱服用叶酸，对于胎儿的神经管畸形可能会有较好的预防作用。

内容简介：备孕男性适当服用叶酸是有好处的。备孕男性，特别是长期抽烟、喝酒、熬夜、生活不规律者，容易缺乏叶酸。若叶酸缺乏可能会影响精子的质量，从而对生育产生影响。而对于不缺乏叶酸的男性，按照规定剂量，在医生的指导下适当补充，也是有好处的。一般在超过规定补充剂量的20倍以后，可能才会有不良影响。