儿童积食的症状与处理

小儿积食是常见的一种情况，属于中医的一种病症，如果宝宝们出现了吃饭不香，肚子疼等情况，那么很可能是积食的症状。那么积食具体有哪些症状呢？

宝宝出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄等症状，妈妈们就要注意了，宝宝很可能是出现积食的症状。尤其是过节，宝宝一不小心吃多了，积食就出现了。

吃饭不香了。妈妈可以明显发现孩子的胃口大不如前，而且不愿意吃饭，但肚子却总是饱饱的，还可能好几天都没拉大便了。

睡觉不踏实。如果孩子饮食规律、身体健康，那么睡眠应该是比较安稳的。而孩子一旦积食，睡眠就变得不安稳，孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身。

总喊肚子疼。如果孩子经常喊肚子疼，并且还没喂食时，一摸他的肚子就是胀胀的，说明他多半是积食了。

口腔有异味。如果孩子长期不排便，那么堆积在体内的食物势必会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，从而产生难闻的酸腐味儿。如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子，就能明显闻到异味，且孩子的舌头不红润，呈白色，也是积食的症状。

精神不佳、身体有疾。孩子吃不下饭、精神不济，时有呕吐、发热等症状，甚至平时喜欢吃的东西也不屑一顾。

在发现小儿积食症状的时候，家长要从饮食给孩子进行了解，积极地改善病情。那么，小儿积食要注意什么？

【调整饮食结构】多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量，如高吉星片。