维生素知识大问答，看看您能作对几道题？

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维生素参与生命活动的各个环节，一旦缺乏，可能导致严重的健康问题，甚至威胁到生命。今天我们就来个维生素知识大问答，看看您对它们了解多少呢？第一题：维生素A有什么作用呢？A 预防和治疗眼和皮肤病变，如夜盲症、干眼症、皮肤粗糙角化等。B用于补钙，增加骨骼健康C用于心、脑血管疾病。答案是A。缺乏维生素A会导致皮肤变得干燥、毛囊角化；还可导致视觉功能下降，经常感到眼睛干涩，甚至患上干眼症等眼部疾病。第二题：维生素D有什么作用呢？A抗衰老B促进钙和磷在肠道中吸收，抑制甲状旁腺激素释放，维持血钙和磷水平正常，保证骨骼健康和神经肌肉功能正常C促进胶原蛋白的形成。答案是B。维生素Ｄ与钙磷代谢和骨骼健康密切相关。第三题：维生素E有什么作用呢？A对抗自由基的过氧化作用，抗衰老、保护皮肤B增强卵巢功能，防止习惯性流产C用于脚气病以及周围神经炎。答案是AB。若维生素E缺乏，男女均会出现生殖障碍，可用于不孕症的辅助治疗。第四题：维生素B家族有什么作用呢？A维生素B1可预防和治疗如脚气病、神经炎、消化不良等。B维生素B2可用于各种皮肤、黏膜炎症。如唇炎、口腔黏膜溃疡、阴囊炎、脂溢性皮炎等。