洗澡太频繁可导致癌变，建议每周洗2~3次

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"中国人洗澡洗太多了！墨西哥的一项研究发现，频繁洗澡可能会给身体埋下皮肤癌的隐患。原因是经常性洗澡会使皮肤受损，而导致免疫力下降；炎症日积月累，导致癌变产生。建议每周洗个2~3次就好。洗澡时间也是个学问。 研究发现，沐浴5分钟时，血液中的乳酸浓度几乎维持不变。但沐浴10分钟，乳酸浓度便能降低7~8毫克。当沐浴时间达到30~60分钟，乳酸不减反增，浓度恢复到疲劳前的水平。最后你会发现自己跟没洗一样疲惫。因此，洗太久也不行，15分钟刚刚好。 泡澡对女性也不是什么好事。泡澡时，水压太大，细菌就可能趁虚而入，破坏阴道生态环境。 洗澡的三大禁忌如下： 第一，身体虚弱时别洗澡，特别是老年朋友们。 第二，天热时别洗冷水澡。凉水澡会让血管瞬间收缩，让你的心脏承受巨大压力。 第三，水温别太高。热水虽好，但也别过头，否则你的皮肤会干得像沙漠一样。"