内容简介：根据大量的研究发现呢，如果说这个孩子每天增加2小时久坐的时间，将会使他的肥胖、超重、身体的健康状况以及他的认知能力会下降10%-20%。所以我们认为这个久坐行为对孩子最大的危害就是导致了他的超重肥胖，从而也对他的健康带来很多的隐患。还有一个问题就是久坐时间太长了以后，身体的肌肉能力，还有运动能力得不到快速的发展，这样也会间接地导致它的运动能力下降，从而影响体质健康水平。

内容简介：在青春期期间所发生的肥胖，绝大部分都是所谓的生理性的。那么这个主要原因就是吃的摄入的能量比较多，消耗相对比较少，造成营养能量相对过剩啊，而转变成脂肪。但是呢也有一部分肥胖是病理性的，有的疾病，有一些药物特别类似于我们激素的使用，都可以造成肥胖。

内容简介：青少年抑郁有哪些症状？有三组核心症状，首先是情绪方面，情绪的低落，对什么事情都不感兴趣。再有一个就是思维反应慢，学习动力下降，学习效率下降。还有一方面就是行为方面，不愿意交往朋友啦，原来在朋友圈里都很活跃，这时候朋友邀请他出去玩儿啊什么的，这些他都拒绝。那再有一个，在青少年里还是很常见的，会有自伤的行为。

内容简介：青少年出现心理问题常见症状有哪些？常见的还是一些情绪方面的表现，比如说容易发脾气，原来很活泼的孩子对很多事情感兴趣，喜欢做手工，喜欢养宠物。那么这时候表现他这个兴趣下降，同时还会有注意力不集中，学习的这个动力下降，有可能有学习成绩下降。那么这些都是比较常见的一些心理问题的一些表现。