大龄女性如何备战二胎

年龄大是妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等妊娠并发症发生概率大的一重要原因，而且很多女性以上了年纪就会开始发胖了，体重增加，患妊娠并发症的概率会增加，而且分娩的危险性和产后恢复的难度都会增加。所以还是建议大龄女性要控制住自己的体重，维持在正常的体重就可以了。

5、补充微量元素

因无排卵而引起不孕占女性不孕的29.1%。缺锌对哺乳类的生殖功能是不利的，缺锌至临近缺锌可以影响卵母细胞的成熟；卵母细胞发育成卵泡后，卵泡的生成、成熟及排出至少受缺锌的间接影响，因为机体在缺锌时，脑垂体合成与分泌卵泡刺激素和黄体生成素释放激素功能也下降。大龄女性可以在计划怀孕前3个月按时吃一些锌硒片（高吉星）补充身体所需。

由于年龄的增加，妊娠风险增高，建议怀孕前和怀孕时都去医院做身体检查，以降低风险，给宝宝一个良好的成长环境。