内容简介：刚得糖尿病特别瘦，但最近越来越胖是怎么回事？糖尿病素的原因，大部分是因为血糖没有控制好，他会瘦，像一型糖尿病患者，他往往表现的是三多一少，其中有个很重要的就是体重的减轻；当然有些二型糖尿病他在早期的时候，因为早期没有发现，因为其他的一些应激因素，也会造成他的血糖特别高，这个时候可能也会有表现在这个体重的减轻。但是随着病情的稳定，经过治疗以后啊，他的这个体重就会稳定的，不会再进一步的减少。但是如果说

内容简介：不是所有的糖尿病人一上来就需要用胰岛素治疗的，分成两种情况，一种就是胰岛素绝对缺乏的那必须是要打胰岛素，因为他的生命依赖于胰岛素。另外一种情况就是他有胰岛素，但是不能发挥作用就显得不够对外源性的补充一些胰岛素。那么这样呢是他的血糖才能控制下来。这两个都离不开胰岛素。

内容简介：糖尿病患者吃什么主食好啊，好像得了糖尿病，就得天天吃糠咽菜，其实完全不是这样。我们首先要有一个就是总热量，我应该吃多少热量，然后在这个总热量的框架下，碳水应该吃多少，绝对不是说不能吃精米，白面，富强粉。现在也是那个富强粉什么的，不像原来那个像我的小的时候富强粉特别稀有，就得过年过节可能有一点富强粉，平常的面都不够白。但是现在就走到另外一个极端，呃，全都大家都吃大米白面，然后杂粮特别少，然后一得了糖

内容简介：糖尿病的症状典型的是三多一少，多食、多饮，多尿、消瘦。但是这种症状只出现在一型糖尿病和少数的重症的二型糖尿病患。而我们知道，大多数的糖尿病病人是二型糖尿病。二型糖尿病人当中绝大多数都没有这些症状，所以通过症状来判断有没有糖尿病是不科学的。

内容简介：糖尿病患者应该选择哪些运动？首先我们要推荐一个中等强度的有氧运动，这个是最基本的。因为这种中等强度的有氧运动，它主要的是它能消耗一定的热量。一般包括快走、慢跑、游泳、打羽毛球这些，就是打球一般的那种打球：打乒乓球这样的，不是对抗性非常强的。那我们怎么来判断所谓中等强度呢？一般我们会用心率这个指标，心率要达到100或者是170减年龄。比如一个60岁的人，170减去他的年龄，他就应该是110次心率，达

内容简介：运动控制血糖，往往有些病人理解为我今天血糖高了，我觉得运动把它降低下来。单纯的靠某次运动把血糖降下来未必是这样的，运动是需要合理进行的。通俗的说，就像开药一样，就是给他一个合理的运动处方是最好的。我们一般的建议大多数的二型糖尿病患者，每天有二三十分钟的中等强度的运动，比如说已经有心脑血管疾病，或者说有严重的眼底病变。这些病人宁愿不运动或者说轻度运动，它带来的获益反而大。

内容简介：糖尿病患者在饮食上有什么禁忌？原则上来讲，我们糖尿病人跟正常人一样的，他也是需要各种营养成分，并不是说得到糖尿病，我们就要过苦杏正在生活，这不能吃辣，不能吃啊，这是不对的。但是我们糖尿病患者一定是一个均衡的饮食，什么东西都能吃，但什么东西都得少吃。除了我们蔬菜膳食纤维以外，其他的包括主食、肉类的这些东西都能吃。但是要保持一个适当的合理的这个量，不能说的太多。专家提示，一、糖尿病患者也要保持饮食的多

内容简介：糖尿病患者在日常行为上有什么要注意的？糖尿病的这个危险因素非常多啊，除了我们这个吃的多，活动少以外，还有一些其他的不良嗜好，也对我们糖尿病的这个发生发展是有影响的，包括抽烟、饮酒或者生活不规律，休息不好，压力就是紧张，都对我们糖尿病这个发生发展都是有影响的。所以这些不良的生活习惯或者是不良的嗜好，尽量的这个戒掉。专家提示，生活中影响糖尿病发生发展的因素很多，主要有吃的多，活动少，抽烟饮酒，生活不规

内容简介：糖尿病患者吃水果应注意什么？这个时候我们应该注意要把水果算在我们全天的总的热量当中。比如我们有营养师给我们计算了，我全天是应该吃1650大卡的热卡，那么这个1650大卡的热卡里面，50%的热量是来源于碳水化合物，碳水化合物包括我们通常说的主食、米、面、杂粮等，这些其实它都在碳水的这个成分里面。然后水果其实也是应该计入碳水化合物里面，因为水果的主要的营养成分是碳水化合物，是糖，只不过它是果糖，是个双

内容简介：糖尿病患者吃什么有助于康复？糖尿病的这个治疗的话，应该说饮食运动治疗是属于我们的一个基础治疗，我们叫做营养治疗。这种饮食生活方式的干预。跟我们药物治疗一样同等重要，均衡的饮食，适当的运动，这就是我们所谓的管住嘴，放开腿，对我们糖尿病的这个预防，还是治疗都是非常重要的。专家提示，一、饮食治疗也是糖尿病的一种治疗方式。二、糖尿病患者想要健康的饮食，没有什么特殊的食物，均衡饮食即可。

内容简介：糖尿病患者打的胰岛素就能随便吃吗？其实这种说法也是非常错误的，因为打胰岛素他也必须得按着你得饮食，应该按照我们需要的热量去设计，设计好了以后，然后我会根据你必要的这种热量、热卡，然后用了这样的热卡以后，血糖升多高，我来设计胰岛素的剂量。所以假如我要打了胰岛素以后，那你再多吃，胰岛素追不上你的多吃的变化。因为我们正常的人体是可以就是我吃多了，血糖升高了，然后我胰岛就加倍工作，再分泌多一点胰岛素。可是

内容简介：糖尿病的治疗方法，有所谓的五驾马车，它需要饮食控制、坚持运动、服用药物，血糖监测。还有一个中心环节是：接受糖尿病教育，必须要有一个自我知识的提高，接受糖尿病教育这五项都做得好，那么这都是糖尿病所必须的治疗手段。

内容简介：简单的打个比方，我们人体啊血里面的糖是属于一个相对恒定的环境。如果说把水果放到给正常人的血里面的话，它会像保鲜一样。假如说我们把苹果放在糖尿病人的血糖里面，它会变成蜜饯。所以说我们的身体细胞放在这种环境里面，本来是一个新鲜的，变成了一个蜜饯。高糖会对身体的各个细胞产生伤害。

内容简介：可以说，糖尿病是一个大杂烩，糖尿病是由于胰岛素分泌的不够，或者说分泌的胰岛素不能发挥作用所引起的糖、脂肪、蛋白质代谢异常。那么这种长期的代谢异常可以引起各种慢性并发症。

内容简介：糖尿病早期有哪些症状？糖尿病的应该说典型的表现是三多一少的症状，喝水多、尿得多、吃得多。所谓一勺的话主要是指它的体重减轻。我们糖尿病患者大部分都是非常隐秘的，没有典型的三到一勺的症状。但是不代表我们不能够早期发现一些糖尿病，有一些糖尿病患者早期他会表现不明原因的消瘦，或者是皮肤容易长结，或者是不小心的一个伤口，它不用于愈合。或者说有反复的外阴瘙痒、泌尿系感染的，也要注意有糖尿病，所以还是要定期的筛