精子活力低怎么调理 精子活力低怎么调理!

精子活力低是很多男性不育的原因，然而对于精子活力低很多男性却不是很了解，不知道怎么办，更不知道其原因，寻求各种方法无果。每个人的身体状况不一样，造成精子活力低的原因不一样，那导致精子活力低下的原因有哪些?

【精子活力低的原因】

1、生殖病菌感染

本病的起因多是手淫引起，病菌由尿道口蔓延至生殖系统，如附睾、精囊及前列腺有感染时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

2、微量元素缺乏

是精子活力低的常见原因，多是饮食缺乏营养所致，特别是缺乏微量元素锌、硒可影响精子活动力。精子活力低下者可以吃凯贝尔等补锌的产品补充锌硒。

3、生活习惯

本病的起因多是患者长期吸烟、酗酒等不良生活习惯而造成烟中的尼古丁和酒中的酒精改变精液环境，以及长期的手淫导致病菌从尿道口潜入生殖系统出现感染所致。

【精子活力低怎么调理】

1、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。