内容简介：男性经常使用电脑通常不会影响精子质量。正常的使用电脑，如放在办公桌上使用，电脑是远离睾丸的，其辐射对睾丸一般不会有影响。但需注意，使用电脑时，通常为坐位，而久坐对精子质量、生育有一定影响。1、久坐会导致阴囊、睾丸的温度升高，温度升高的环境不利于睾丸。2、久坐会压迫前列腺，不利于前列腺液，从而影响精子的质量。

内容简介：男性若想改善精子质量，可以适当补充海产品、动物肉、禽类、坚果等。1、海产品：海参、牡蛎、大虾、黄鳝等，对于提高精子质量的效果较好。2、动物肉：牛肉、羊肉、鹿肉等含有优质的蛋白，可以改善精子质量，但羊肉、鹿肉等偏温热，主要适用于体质偏虚寒者，若食用后出现上火等情况，则不宜再食用。3、禽类：如鹌鹑等，可以提高精子质量。4、坚果：板栗、瓜子等较平和的食物，对提高精子质量有一定作用。上述食物中富含氨基酸、

内容简介：吸烟会影响精子的质量。吸烟可以引起血管舒缩功能障碍，影响睾丸的血液供应，使精子的生存受到影响，从而使其质量下降。另外，吸烟会影响血管正常的分泌，当血管舒缩障碍后，睾丸产生睾酮的功能会出现障碍，导致精子质量下降。吸烟还会导致血脂代谢异常，影响睾酮与性激素结合蛋白结合在一起，从而影响雄激素功能的发挥，对精子质量产生一定的影响。更重要的是烟草中的尼古丁可以直接损害精子。所以吸烟会影响精子的质量，对男性的

内容简介：许多男性为了要孩子肯定要维持良好的精子质量，除了医学帮助之外，在我们日常生活中通过适当的饮食补充来调整生育能力这是非常重要的，这也是广大公众都希望知道的，因为毕竟这是触手可及都能做到的。基本的饮食原则是尽可能回避有毒有害的食品，比如酗酒、辛辣、有农药污染的食物，这些对精子是很不好的。另一方面要尽可能多吃一些对精子有好处的食品，比如肉、蛋、乳，这些具有合成生殖激素非常重要的原材料，缺少了原材料会使内

内容简介：作为男性想生育必定要具有良好的精子质量，第一方面是到医院寻求医学帮助，通过科学系统的检查，排查原因加以对症医治，但也有大部分患者没有明确的原因。但是实际上在日常生活中作为男性要保持良好的身体状态，这对维持精子的功能是非常重要的。第二方面是不要吃有毒有害、辛辣的食物和不要酗酒。比如农药污染的食品或者是偏食都会使身体造成很大的不均衡，甚至对睾丸产生直接的损害，比如酒精、尼古丁等。第三方面在日常生活中要

内容简介：作为一个健康成年男性要想保持生育功能旺盛，首先得保持良好的身体功能，男性如果经常熬夜、经常疲劳休息不好势必会影响到白天的工作效率比如晚上睡不着白天没精神久而久之会影响他的神经内分泌功能，会使全身整体功能协调性减退，因此对精液质量生成也是不好的，所以对于一个健康的育龄男性，如果期望生育健康的宝宝或者是成功的、高水平的、高质量的生育后代，保持身体健康状态良好是非常重要的。充足的睡眠会使全身各个器官系统

内容简介：患者应在医生的指导下，通过以下方法提高精子质量：1、口服药物。目前暂无改善精子质量的特效药物，但很多抗氧化剂对于提高精子质量有一定的帮助。且中医治疗具有较大的优势，患者可在医生的指导下使用具有补肾作用的五子衍宗丸等药物。五子衍宗丸是一个治疗不育症的经典方剂，由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成，具有补肾益精的功效，对于改善精子质量具有一定的效果。2、食物治疗。患者可根据药食同源的原理，适当

内容简介：备孕男性常需保持营养平衡，故可服用含有叶酸、锌、硒等微量元素的药物，如一些维生素复合制剂，以提高精子质量。此外，日常饮食还需注意蛋白质、脂肪、维生素等摄入。部分有提高精子质量需求的备孕男性，还可经专业中医师辨证后，根据其具体情况，选择相应的中药。如肾阴虚者可用左归丸等，肾阳虚者可用右归丸等，阴阳偏虚不太明显者可用五子衍宗丸等。

内容简介：早泄是否会影响精子质量是不确定的。健康男性主要是通过排精频度和睾丸的功能来决定精液质量。绝大部分早泄患者，精液质量不会直接受到影响。但值得一提的是，早泄会导致患者出现紧张焦虑的情绪，还会影响人际关系、夫妻感情，甚至影响整体功能。会间接对内分泌激素的分泌、睾丸功能造成一些不利的影响。极个别的早泄患者会出现比较严重的心理异常，从而导致无性生活、情绪焦虑障碍等，进而对精子的质量造成间接影响。

内容简介：精子数量少可能会影响怀孕。1、精子数量少并不代表不能生育，但是其会降低配偶受孕的几率，从而可能影响生育。2、是否能正常受孕，不仅与精子有关，还与女性生育情况有关。若女性较年轻，生育能力较好，其受孕几率大，则较少的精子也可能使其怀孕。

内容简介：精子质量差的男性的精液分析检查主要具有以下几个特征：1、精液量不足。精液量一般在1.5ml以上，而患者的精液量一般少于1.5ml。且通常认为，精液量少于0.5ml为无精液症；精液量为0.5~1.5ml，属于少精液症。2、精子的数量异常。患者的精液分析检查可发现精子浓度＜15×106/ml或射精精子总数＜39×106。3、精子活力异常。患者的精液分析检查可发现前向运动精子＜32%

内容简介：精子的质量无法单纯从外观上进行判断，需要参考在专业的医疗机构通过精液分析得出的几个指标。1、精液量：精液量一般在1.5ml以上。通常认为，精液量少于0.5ml为无精液症；精液量为0.5~1.5ml，属于少精液症。2、外观：精液的颜色一般为乳白色。长时间未排精的人射出的精液偏黄色，时间越久，颜色可能越黄。有的呈淡黄色，有的黄色更深一些。3、精液的酸碱度（PH）：正常精液的pH参考值范围为7.2~8.

内容简介：可通过调节内分泌的药物或中医补肾活血，改善睾丸局部的微循环，促进睾丸生精，提高精子浓度。但需注意，精子的生长周期是74天，治疗时最少三个月为一个疗程。无论是中药还是西药治疗。最少得半年左右可见效果，需保持耐心。

内容简介：备孕男性可通过以下方法提高精子质量：1、调整心理：保持心理平和，避免情绪过度波动。2、调整生活方式：避免熬夜、吸烟、饮酒等，工作和生活环境中尽量避免接触放射性物质。3、适度运动：避免久坐，久坐会使睾丸升温，压迫前列腺，不利于提高精子质量。4、调理饮食：根据个人体质及饮食爱好，适当食用有益于提高精子质量的食物，如坚果、羊肉、鹿肉、海产品等，避免度刺激性饮食。

内容简介：男性在不能生育或生育能力低下时，通过检查可发现精子质量异常，显微镜下可发现精子的密度低、活动力差。实际上绝大部分不育的男性除了精液质量异常以外，没有其他异常改变，当然一部分人有原因，比如说特定疾病引起的不生育，泌尿生殖器的肿瘤、结核、炎症、感染、精索静脉曲张、前列腺炎等可能都会对精液造成一定的影响，就会有各自不同的疾病的表现，所以不育症患者主要看导致精液质量异常的原因是什么，导致的相应的表现。但是